日本のTwitterで話題になっていた「伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラーをするネット民」がタイでも紹介されていました。500日間、毎日腹筋ローラーをした結果を見たタイ人の反応をまとめました。
- 「日本の女子高生にどの国の男性と結婚したいか聞いてみたら、やっぱりほとんどの人が 男性と答えてくれたらしいんです」
- 大胆すぎる。山をごっそり削って建設した中国の高速道路
- 海外「誰か日本を止めてくれｗ」 日本の番組に出演した世界一の歌姫が世界を爆笑の渦に
- 海外「賢いね！」米国人に真実を叩きつける日本の行動に海外が大喜び
- 李在明支持率48.3％、与党の支持率も40％崩壊＝
- 「2年ぶりに勝ち投手の権利を得た後の日本の大谷の様子をご覧ください」→「かっこよすぎるわ・・・」「すごいね、あのプロマインド」「マジでこの時代のロマン」
- 外国人「日本のスターにカナダ人がカナダ人らしいことをした瞬間」
- 「アジア各国の中で日本が突出した人気を持つ理由」→「異次元の数字にただ困惑…（ブルブル」
- ドイツ「日本は本物の大国だから…」 独大手紙が絶賛した日本人の特殊能力が話題に
- 【泥沼】自転車で逃走中の泥ママが、893が運転する車に思い切りはねられた。その末路がヤバすぎ…
- 「なぜ日本はサッカーが弱いままなのだろうか？ 対戦すれば今も日本が劣勢のようだけど…（ブルブル」＝
- 海外「彼女たちは本物の日本人なの？！」 日本の高校生が米国の姉妹都市を訪れた結果、現地がパニックに
- 「江戸時代の日本庶民の食事って実際どうだった？」→「質素だけど意外とバランスが取れていた（ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ」
- 「今日の日本の大谷翔平の奪三振ショー（5回9K）をご覧ください」→「ボールが本当に芸術だ」「奪三振能力は本当にとてつもないよ」「崇拝します...
- 中国最大手ゲーム企業「ポケモン系の大型ソシャゲを出します」
- 海外「こうあるべき！」日本を愛しすぎた日本在住外国人の姿に海外が超感動
- 海外「いったい何が！」日本の夏にビビるウドン外国人に海外が大騒ぎ
- 今一番抜けるギャル系AV女優の春陽モカの新 part2
- 海外「美味しすぎて今から食べきった後のことが心配になる」訪日旅行者に大人気の京らー油ふりかけに対する海外の反応
- 【海外の反応】 井上尚弥、MJ戦に向けて肉体美が凄いことになる「こんな体になりたいわ」
- 海外の反応：日本人が俺たち外国人イラついてる理由
- 「、来年の国家債務1400兆ウォン・・・借金の増え方が早すぎじゃないか？国の階級が日本や欧州でもないのに」→「の未来はブラジル、...
- 遊びでフリンしてたら旦那にバレた。チャンスとばかりに他の女が旦那を狙ってるらしいけど…
- 海外「こうあるべき！」日本を愛しすぎた日本在住外国人の姿に海外が超感動
- 中国人「日本は優秀な選手が多すぎる」堂安律が圧巻ミドル含む2G1AでMOM選出！3戦4発の大活躍に中国衝撃【海外の反応】
- 環境省概算要求、クマ対策３７億円
- 紳士な男はいなくなってしまったのか。女の子が重い荷物を持ってるので手伝ってあげたけど・・・。海外の反応
- 婆ちゃん「あんたの明細みたけど年金10000円以上も毎月払ってんの？」
- オランダ人「格が違うわ」板倉滉、名門アヤックスで初ゴール！攻守に奮闘で現地サポから称賛続出！【海外の反応】
- ロレックス正規店の在庫を報告スレ 147【マラソン】
- 海外「アジアは日中韓だけじゃない、こんなに国があると分かってる？」
- 【ウェールズ】詩を書くよ【ポーランドボール】
- 海外「日本が凄すぎるだけだ！」 日本だけ美化されすぎ問題、無事解決してしまう
- 【朗報】 芦田愛菜さん、完成するｗｗｗｗｗ
- 【悲報】 田久保市長、『嘘つきだけど悪人ではない』ではなく『嘘つきで悪人』だった
- 人気ドラマ「VIVANT」、ロケ準備中に死亡事故が発生 亡くなったのは…
- 俺の留守に家に入り浸っていた間男。「子供がいなくて... 深入りし過ぎました」と。『じゃ、お前の嫁が育てている子供は誰の子？』と言うと黙り、...
- 文春報道を全否定した広陵高校、激怒した告発者によって特大級の大爆弾が投下されてしまった模様
- 【画像】 麻生太郎家の朝食ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【速報】 最新研究『都市がクソ暑い理由、街中にある”これ”が原因だった…』
- 年収２５０万派遣俺「来月で辞めます 引継ぎのスケジュールと有給は４０日分で～」派遣元部長「おうお疲れ って は？４０日分！？」
- 日本で龍が実際に目撃される
- ワイ、スピード違反で青切符を切られるも「サインを拒否」→大変なことになったｗｗｗｗｗｗ
伊之助ボディを目指して腹筋ローラーを500日間続けた日本人が結果を報告
2021年3月、ある日本人男性が「『鬼滅の刃』の伊之助のようなボディを目指す」とツイッターで宣言しました。
その後、彼は伊之助のトレードマークである猪のマスクをかぶり、毎日のトレーニングの様子をツイッターに投稿しました。
そんな彼の努力の軌跡を見てみることにしましょう。
「鬼滅の刃」に関する海外の反応
トレーニング開始26日目の写真
26日目
体重68.9kg pic.twitter.com/EBFePaenkS— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) March 26, 2021
トレーニングは腹筋ローラーを使った「膝コロ」と「立ちコロ」の２つを中心としたもので、時々それに他の運動も加えながら行われました。
21日目
立ちコロ20回
膝コロ80回 pic.twitter.com/IvPqSdknV4— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) March 21, 2021
473日目
体重4.3kgと59.8kg
膝コロ50回
立ちコロ50回 pic.twitter.com/AVEImBZWut— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) June 16, 2022
トレーニングを続けているうちに、徐々に筋肉がつき、脂肪が落ちてきました。
YouTubeを始めてみました🐗https://t.co/YhhDkPboXi pic.twitter.com/n9I0tiESz5
— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) April 6, 2022
彼の人気が向上した理由はもう一つ、時々トレーニングを邪魔しに来る飼い犬です。
421日目
体重4.0kgと59.9kg pic.twitter.com/8hNwkdGaBp— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) April 25, 2022
424日目
体重4.1kgと60.0kg
立ちコロ100回 pic.twitter.com/WGWSSShTCf— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) April 28, 2022
485日目
体重4.3kgと58.5kg
膝コロ100回 pic.twitter.com/nSCJQyFeHM— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) June 28, 2022
そして先日7月13日、トレーニングは遂に500日目を迎え、トレーニング前と後のボディが公開されました。
500日目
通算
膝コロ 3万回
立ちコロ 2万回
計 5万回1日目 70.1kg
500日目 57.5kg (-12.6kg) pic.twitter.com/NkOkmASVgB— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) July 13, 2022
70.1kgあった体重はなんと57.5kgにまで減っていました。（12.6kgの減量に成功）
通算のトレーニング回数は次の通りです。
・膝コロ 3万回
・立ちコロ 2万回
彼の挑戦は、「ムキムキになりたい！」とひそかに思っている人たちの励みとなったことでしょう。
彼のツイッターアカウントはこちらです。
・https://twitter.com/InosukeWorkout/
- 【泥沼】自転車で逃走中の泥ママが、893が運転する車に思い切りはねられた。その末路がヤバすぎ…
- 【Xの車窓から】 あの事件から今日で6年が経ちました ほか
- 住職が観光客のマナー違反を注意→観光客「あ？お前らは中国の一部になる。偉そうにしてると消されるよ？」
- 「そりゃ潰れるわ…」鳥羽シェフのレストランと近所にある道の駅の定食を比較した結果????
- 日本「アフリカホームタウン騒動」千葉県知事「SNS規制の議論必要(実質言論弾圧」ナイジェリア「特別ビザ創設(SNSの誤情報ではない」石破政権「訂正させる(撤回ではない」→
- 学校チャリティー映画上映 日本人「日本人としてショックです。差別する人たちに問いたいです」
- 【速報】 「日本政府が米国政府から米国産コメ購入拡大」米国大統領令に記載案 赤沢大臣が反発し訪米中止
- ラファール戦闘機が近距離空戦でF-35ステルス戦闘機を容易に打ち負かし！
- 【速報】 ロシア政府、日本に喧嘩売ってキタ━(゜∀゜)━!
- 「日本で生活する平凡なサラリーマンの夜ご飯をご覧ください・・・」
- 【画像】 陰のUSJこと個室ビデオ店、女子バレ
- 12才被害少女「服を脱がされて入れられました。嫌だ痛いからやめてって抵抗したんですがやめてくれませんでした」「長い期間 捕まっていてほしい」→ ...
- 【大阪】指示役として逮捕されたブラジル国籍、不起訴 マンションの部屋の扉を工具でこじ開けようとした疑い
- 万博でのミャクミャク万引きに「神を盗むなんてとんでもない」と憤る人々、だがよく考えると……
- 【画像】 女の子が着てるこういう服ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 大動脈解離の手術死亡率、「日本だけ異常すぎる数値を記録している」と衝撃的なデータが話題に
- 大原優乃、お胸がでかいのでカードゲーマーになる（画像あり）
- 関東と関西で「立ち食いそば」が全然別の料理になっていると判明、関西はうどんとの兼用という声も……
- 遊びでフリンしてたら旦那にバレた。チャンスとばかりに他の女が旦那を狙ってるらしいけど…
- 海外「こうあるべき！」日本を愛しすぎた日本在住外国人の姿に海外が超感動
- 環境省概算要求、クマ対策３７億円
- 海外「日本の滝で標識に従わず、子供を危険な場所に連れて行く人がちょっと腹立たしい」 海外の反応
- アメリカ「日本の学校には栄養士がいて給食の献立を作ってるけどアメリカに何故いないの？」
タイ人の反応
本当に同一人物なの？ どうして顔を出さないんだろう🥶🥶🥶
同一人物だよ。胸元を見ればわかるさ。
伊之助も猪のマスクをかぶっているからね。
これだけ体型が変わるのも不思議なことじゃないよ。500日といえば1年以上だからね。腹筋ローラーは一見簡単なように見えるけど実はとても難しいトレーニングなんだ。特に初心者はかなりの力を要するんだよ。
どんなトレーニングでも、トレーニングをすることは良いことだよ。とにかくやることが大切。年をとってからもみんな健康体であってほしいからね。
このトレーニングは背の高い人にはお勧めできないよ。歯が折れちゃう危険性があるからね😁
え？ 本当なの？ 😺
背が高いって具体的には何cmくらい？ 僕は身長175cmだけど、やらないほうがいいのかな？
まだ慣れないうちは膝をついて、腹筋ローラーを壁に当たるように転がすといいよ。そうすれば感覚がつかめるし、自分に腹筋ローラーを使いこなせるだけの筋力があるかどうかもわかるからね。
ほとんどの人は1週間も続かないんだよね。僕もそのうちの1人だよ🤣
初日に1-2回転がしただけでやめちゃったよ。全然できなかったからね。ハハハ。
1週間くらいでほとんどの人がやめるけど、残りの人は1日でやめるんだよ。僕みたいにね。ハハハ。
初めは膝をついて、壁に向かってローラーを転がすようにするんだよ。いきなり始めると顎が割れちゃうからね😂
体幹がしっかりしてきてから徐々に壁から離れていくんだ。
試してみたことがあるけど、顎をしこたま床に打ち付けて即やめちゃったよ。ハハハ。
やってみたよ。いま顎を縫うために病院にいるんだ。ハハハ😂
21日目には立ちコロができるようになっているね。多分もともと何かトレーニングをしてきた人じゃないかな？ 体幹がしっかりしていない人がいきなり立ちコロをすると顎が砕けちゃうからね😅
僕はよく腹筋ローラーを使ったトレーニングをしているけど、まだ立ちコロはできないんだ。
立ちコロは本当に難しいよね。
立ちコロってどういうトレーニングなの？
初心者はくれぐれも注意してね。私は顎を割っちゃったから。
男性の皆さん、どうか理想のボディを手に入れるために頑張ってね。
男性はスタイルのいい女性が好きだけど、女性だってスタイルのいい男性が好きなんだよね。ハハハ。
私が全然痩せないのは、30分運動した後に2時間焼き肉を食べ続けちゃうからかな。
やろうと思えば難しくなんてないさ！ 僕はやろうと思わないけど☺️
僕も挑戦しなくちゃ。ベジータかナッパを目指すよ！ハハハ。
これに毎日10kmのランニングを加えたらサイタマのようになっていただろうね。
素晴らしいなぁ。
男性の皆さん、がんばってね😝🤭🤭🤣🤣
別人みたいだ！
僕もこういう体型だよ。Before画像のほうだけどね😂
コメント
身長は１６０ｃｍぐらいかな
伊之助の身長は164cm
リヴァイ兵長の身長は160cmぐらい
俺も２週間位前からはじめた 毎晩膝コロ20回 いつか100回できるようになるんだろうか
贅肉が筋肉になったかもしれんがデブはデブなんだな
誰もわんこについて言及してない…
腹筋ローラーを初めてやる人にちょっとだけ注意を。腹筋だけじゃなく腕や肩や首にも負担がかかるし何よりも腰に来るから最初は膝から本当に軽く5回とか10回だけして、それで大丈夫なら徐々に負荷を上げていく。最初から強めにやると筋肉痛ではなくて普通に腰などを痛めるからね。立ちコロも腰に筋肉がないと腰を痛めるから最初は無理そうなら膝をすぐに付くようにする。
私は逆に脂肪付けたい
スタイルの内で尻肉だけ無さすぎてよく残念尻って言われる…
男の人並の絶壁尻だって…
やっぱコロコロ最強だな
手軽さと時間効率的に
ダイエットしただけやね
食いたいもの食う方が良い
でも70キロあったころの方がパワーはあっただろうね
見た目はともかく
立ちコロだけでもいいんじゃないかなあ
毎日欠かさず続けるのすごいわ
成功しても彼女はつくらない。