日本のTwitterで話題になっていた「伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラーをするネット民」がタイでも紹介されていました。500日間、毎日腹筋ローラーをした結果を見たタイ人の反応をまとめました。
- 「鬼滅の刃は日本の右翼映画なので、自分が だと思うなら絶対に見ちゃダメです」
- 海外「これはガチ！」日本を見習うべきと語る米大物コメディアンにコメントが 到中
- トランプ「、 問題に執着…日本は前に進みたがっている」＝
- 「“女子バスケ韓日戦”先ほど終わった日本デンソー vs 新韓銀行の結果をご覧ください・・・」→「バスケもバレーももう日本には勝てない」「見てたけどデンソーは本当に上手かったよ・・・レベルがマジで違った・・・」
- 海外「日本は天才の宝庫だなｗ」 日本の最新CMが世界の人々を爆笑の渦に
- 海外「この国、凄すぎないか？」 NYの男性が『日本は実在するのか？』と感じた事柄が話題に
- 海外「こうあるべき！」日本を愛しすぎた日本在住外国人の姿に海外が超感動
- 「日本の東京ドームってアマチュア大会もやってるのか？今朝東京ドーム見物に行ったら人がすごかったんだが・・・」→「都市対抗野球大会を東京ドームで開催する レベル高いよ」
- 海外「これはガチ！」日本で外国人が見つけた最強アイスに海外が大騒ぎ
- 「日本の路上で 女性が首を切りつけられ死亡 逃走していた 男性を逮捕」→「日本まで追いかけて・・・本当に恥ずかしいわ」「最初...
- 海外「日本は自由過ぎるだろｗ」 日本の新たな魔改造イタリアンがなぜか世界的な大ブームに
- 「人が日本語の手書き漢字が読めない理由とは？」→「翻訳アプリもお手上げだった（ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ」
- 山本由伸の12勝目を帳消しにしたド軍左腕が大炎上！←「スミスが救い」（海外の反応）
- 海外「日本は自由過ぎるだろｗ」 日本の新たな魔改造イタリアンがなぜか世界的な大ブームに
- 「鬼滅の刃ブームを迎えた日本で発生している現象がこちら…」→「やはりどの世代も共通してる…（ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ」＝
- 海外「経済が低迷する中、再び 感情で国民を団結させようとしている中国？」
- ただ普通に運転していただけなんです。何も信じられない踏切りがそこにあった。海外の反応
- 海外「日本に犯罪者はいないのか？」 たった1枚の写真に日本の凄さを見出す世界の人々
- 「鬼滅の刃は日本の右翼映画なので、自分が だと思うなら絶対に見ちゃダメです」
- 嫁のブログを見て驚愕…生きがい：旦那、大好きな食べ物：旦那、好きな芸能人：旦那…怖い( ;ﾟДﾟ)ｶﾞｸﾌﾞﾙ
- ひろゆき、優秀な人ほど遅刻する説を提唱「社会では、時間を守るより良い結果が重要になる」
- ばかな男にひっかかり、いっぱい貢いでお金も貸して破産寸前までいった。やがて私に金がないと知った男は離れた。その後、もう一人の女に私の金を貢いでた事を知った私は…
- 【辛い】子供が二人(兄妹)いるけど、上の子を好きになれず、落とした食べ物を上の子に食べさせてしまう。登下校、遠足などでタヒんでくれないかな…
- ワキガの手術してきたんやが質問ある？
- ナイジェリア「日本の人口減少？俺らが増やすわｗ」
- アフリカで中国製ソーラーパネルが急増！「安価で環境に優しく、自給自足できる」として大人気！
- 海外の反応：世田谷で 女性が 害され、逃走した を羽田で確保
- 海外「日本は自由過ぎるだろｗ」 日本の新たな魔改造イタリアンがなぜか世界的な大ブームに
- 外国人「日本で購入して一番良かったものを教えてくれないか」
- 【世界】ドラゴンボール【ポーランドボール】
- 山本由伸が7回1失点の好投、救援失敗でファン悲鳴、大谷は4打数1安打、ドジャース対Dバックス戦・実況スレの翻訳（海外の反応）
- 外国人「インフレ前の日本の話を聞かせて」⇒「ワンコインランチという文化があった」
- 【悲報】 松本人志さん 「この“コボちゃん”のオチが理解できない人間は 芸人として売れない」
- 【悲痛】 土田晃之さん、ついに『暴露』キタァアアアアアーーーーーーー！！
- 【勝利宣言】 トランプ大統領「数兆ドルの関税を得た、インフレもなく国に金が流れ込んでくるだけだ」 米国民「うおー金が湧いてきた！」
- 【悲報】 ベテラン業界人さんが考えた来店演者より集客効果がある施策、ボロクソ言われてしまうｗｗｗｗ
- 【浮気バレ】 会社の後輩と1年浮気してたら嫁から衝撃のLINEが…その内容がコレｗｗｗｗ
- 【衝撃】 安い居酒屋が嫌われる理由、『満場一致でコレ』に決まるｗｗｗｗｗ
- 日露戦争で日本が負けてたらどうなるの？
- 【※埼玉】 春日部と野田の間に20年前からいる謎すぎる奴。正体不明で怖すぎる
- 【ルナテラス】 鳥取砂丘で火星移住を想定した実証実験を開始
- 【衝撃】 契約社員ボク「6年目の更新お願いしまーす」上司「満了で退社だよ？」←これｗｗｗｗｗｗ
伊之助ボディを目指して腹筋ローラーを500日間続けた日本人が結果を報告
2021年3月、ある日本人男性が「『鬼滅の刃』の伊之助のようなボディを目指す」とツイッターで宣言しました。
その後、彼は伊之助のトレードマークである猪のマスクをかぶり、毎日のトレーニングの様子をツイッターに投稿しました。
そんな彼の努力の軌跡を見てみることにしましょう。
「鬼滅の刃」に関する海外の反応
トレーニング開始26日目の写真
26日目
体重68.9kg pic.twitter.com/EBFePaenkS— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) March 26, 2021
トレーニングは腹筋ローラーを使った「膝コロ」と「立ちコロ」の２つを中心としたもので、時々それに他の運動も加えながら行われました。
21日目
立ちコロ20回
膝コロ80回 pic.twitter.com/IvPqSdknV4— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) March 21, 2021
473日目
体重4.3kgと59.8kg
膝コロ50回
立ちコロ50回 pic.twitter.com/AVEImBZWut— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) June 16, 2022
トレーニングを続けているうちに、徐々に筋肉がつき、脂肪が落ちてきました。
YouTubeを始めてみました🐗https://t.co/YhhDkPboXi pic.twitter.com/n9I0tiESz5
— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) April 6, 2022
彼の人気が向上した理由はもう一つ、時々トレーニングを邪魔しに来る飼い犬です。
421日目
体重4.0kgと59.9kg pic.twitter.com/8hNwkdGaBp— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) April 25, 2022
424日目
体重4.1kgと60.0kg
立ちコロ100回 pic.twitter.com/WGWSSShTCf— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) April 28, 2022
485日目
体重4.3kgと58.5kg
膝コロ100回 pic.twitter.com/nSCJQyFeHM— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) June 28, 2022
そして先日7月13日、トレーニングは遂に500日目を迎え、トレーニング前と後のボディが公開されました。
500日目
通算
膝コロ 3万回
立ちコロ 2万回
計 5万回1日目 70.1kg
500日目 57.5kg (-12.6kg) pic.twitter.com/NkOkmASVgB— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) July 13, 2022
70.1kgあった体重はなんと57.5kgにまで減っていました。（12.6kgの減量に成功）
通算のトレーニング回数は次の通りです。
・膝コロ 3万回
・立ちコロ 2万回
彼の挑戦は、「ムキムキになりたい！」とひそかに思っている人たちの励みとなったことでしょう。
彼のツイッターアカウントはこちらです。
・https://twitter.com/InosukeWorkout/
- 【本当!?】 「丸まったクロワッサン」とそうでないクロワッサンには見た目以外の“明らかな違い”があるらしい…????
- 【Xの車窓から】 あの事件から今日で6年が経ちました ほか
- 住職が観光客のマナー違反を注意→観光客「あ？お前らは中国の一部になる。偉そうにしてると消されるよ？」
- 28歳インフル男「奢られて生きてる。プライドゼロ」 ⇒ 日本版“寝そべり族”ｗｗｗ
- 英・仏・独で“極右・ポピュリスト政党”が史上初の支持率首位！移民増加と物価高騰が市民心理を直撃
- 【島流し】 オーストラリア政府「本国に帰れない人はどこかに行ってもらう必要がある」 在留資格が無くなった外国人３５０人をナウル共和国に移送へ 豪最高裁が「無期限の収容は違法」との判決を出したため
- ダムの放流を知らなかったユーチューバー、奔流の中に消える
- 石破茂「逃亡」有権者「石破辞めろデモ！」産経新聞「報道！」女子高生「反移民訴える！」イーロンマスク「共感する(リポスト」石破茂「抗議活動の終了直前に戻る」→
- 【悲報】 闇の深い画像ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 「では絶対に見られない日本の日常風景のワンシーンをご覧ください・・・」
- オーストラリア「本国に帰れない人はどこかに行ってもらう必要がある」 在留資格が無くなった外国人３５０人をナウル共和国へ移送・ナウルに資金援助（...
- 紀伊國屋書店が謝罪「差別的な表現を助長しかねない」大阪の店舗が書籍紹介→投稿削除
- ニートってガンダムで例えるとどれくらいヤバい？
- 【訃報】 AV違法ダウンロードでお前ら終わるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- アフリカの実際の大きさは？…新図法で「地図を正そう」運動！
- 【悲報】 24時間テレビ「人気女優に対するセクハラ疑惑」また物議生む 募金額7億円突破でやめられない
- 【悲報】 鈴木法相、ガチで『恐ろしい発言』をしてしまう・・・・
- 嫁のブログを見て驚愕…生きがい：旦那、大好きな食べ物：旦那、好きな芸能人：旦那…怖い( ;ﾟДﾟ)ｶﾞｸﾌﾞﾙ
- ばかな男にひっかかり、いっぱい貢いでお金も貸して破産寸前までいった。やがて私に金がないと知った男は離れた。その後、もう一人の女に私の金を貢いでた事を知った私は…
- 【辛い】子供が二人(兄妹)いるけど、上の子を好きになれず、落とした食べ物を上の子に食べさせてしまう。登下校、遠足などでタヒんでくれないかな…
- 海外の反応：世田谷で 女性が 害され、逃走した を羽田で確保
- 海外「日本は自由過ぎるだろｗ」 日本の新たな魔改造イタリアンがなぜか世界的な大ブームに
- 外国人「日本で購入して一番良かったものを教えてくれないか」
タイ人の反応
本当に同一人物なの？ どうして顔を出さないんだろう🥶🥶🥶
同一人物だよ。胸元を見ればわかるさ。
伊之助も猪のマスクをかぶっているからね。
これだけ体型が変わるのも不思議なことじゃないよ。500日といえば1年以上だからね。腹筋ローラーは一見簡単なように見えるけど実はとても難しいトレーニングなんだ。特に初心者はかなりの力を要するんだよ。
どんなトレーニングでも、トレーニングをすることは良いことだよ。とにかくやることが大切。年をとってからもみんな健康体であってほしいからね。
このトレーニングは背の高い人にはお勧めできないよ。歯が折れちゃう危険性があるからね😁
え？ 本当なの？ 😺
背が高いって具体的には何cmくらい？ 僕は身長175cmだけど、やらないほうがいいのかな？
まだ慣れないうちは膝をついて、腹筋ローラーを壁に当たるように転がすといいよ。そうすれば感覚がつかめるし、自分に腹筋ローラーを使いこなせるだけの筋力があるかどうかもわかるからね。
ほとんどの人は1週間も続かないんだよね。僕もそのうちの1人だよ🤣
初日に1-2回転がしただけでやめちゃったよ。全然できなかったからね。ハハハ。
1週間くらいでほとんどの人がやめるけど、残りの人は1日でやめるんだよ。僕みたいにね。ハハハ。
初めは膝をついて、壁に向かってローラーを転がすようにするんだよ。いきなり始めると顎が割れちゃうからね😂
体幹がしっかりしてきてから徐々に壁から離れていくんだ。
試してみたことがあるけど、顎をしこたま床に打ち付けて即やめちゃったよ。ハハハ。
やってみたよ。いま顎を縫うために病院にいるんだ。ハハハ😂
21日目には立ちコロができるようになっているね。多分もともと何かトレーニングをしてきた人じゃないかな？ 体幹がしっかりしていない人がいきなり立ちコロをすると顎が砕けちゃうからね😅
僕はよく腹筋ローラーを使ったトレーニングをしているけど、まだ立ちコロはできないんだ。
立ちコロは本当に難しいよね。
立ちコロってどういうトレーニングなの？
初心者はくれぐれも注意してね。私は顎を割っちゃったから。
男性の皆さん、どうか理想のボディを手に入れるために頑張ってね。
男性はスタイルのいい女性が好きだけど、女性だってスタイルのいい男性が好きなんだよね。ハハハ。
私が全然痩せないのは、30分運動した後に2時間焼き肉を食べ続けちゃうからかな。
やろうと思えば難しくなんてないさ！ 僕はやろうと思わないけど☺️
僕も挑戦しなくちゃ。ベジータかナッパを目指すよ！ハハハ。
これに毎日10kmのランニングを加えたらサイタマのようになっていただろうね。
素晴らしいなぁ。
男性の皆さん、がんばってね😝🤭🤭🤣🤣
別人みたいだ！
僕もこういう体型だよ。Before画像のほうだけどね😂
コメント
身長は１６０ｃｍぐらいかな
伊之助の身長は164cm
リヴァイ兵長の身長は160cmぐらい
俺も２週間位前からはじめた 毎晩膝コロ20回 いつか100回できるようになるんだろうか
贅肉が筋肉になったかもしれんがデブはデブなんだな
誰もわんこについて言及してない…
腹筋ローラーを初めてやる人にちょっとだけ注意を。腹筋だけじゃなく腕や肩や首にも負担がかかるし何よりも腰に来るから最初は膝から本当に軽く5回とか10回だけして、それで大丈夫なら徐々に負荷を上げていく。最初から強めにやると筋肉痛ではなくて普通に腰などを痛めるからね。立ちコロも腰に筋肉がないと腰を痛めるから最初は無理そうなら膝をすぐに付くようにする。
私は逆に脂肪付けたい
スタイルの内で尻肉だけ無さすぎてよく残念尻って言われる…
男の人並の絶壁尻だって…
やっぱコロコロ最強だな
手軽さと時間効率的に
ダイエットしただけやね
食いたいもの食う方が良い
でも70キロあったころの方がパワーはあっただろうね
見た目はともかく
立ちコロだけでもいいんじゃないかなあ
毎日欠かさず続けるのすごいわ
成功しても彼女はつくらない。