日本のTwitterで話題になっていた「伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラーをするネット民」がタイでも紹介されていました。500日間、毎日腹筋ローラーをした結果を見たタイ人の反応をまとめました。
- 、海外の学者に裏金を渡したのか 全体をノーベル平和賞に推薦してもらう
- 海外「都心部や京都でも雪が積もったぞ！」日本の全国各地の積雪に対する海外の反応
- 「日本のバレーボール選手の土下座ｗｗｗｗｗｗ」
- 海外「日本人は天才かよｗ」 日本人による本気の遊び心が外国人を爆笑と感動の渦に
- 海外「これはガチ！」日本人が痩せている本当の理由を発見した外国人に海外が大騒ぎ
- アメリカ「お前らの国の評判を一番下げてるのって誰だと思う？」
- 海外「こんな国民が他にいるか…？」 敗戦後の日本代表の振る舞いにヨーロッパから驚愕と称賛の嵐
- 「日本がフィギュアスケートペアがSP5位から“世界最高得点”で大逆転金メダル！日本が金メダル4個でアジア独走！」→「想像を絶する衝撃…」
- 【悲報】政府関係者「すまん、自民党議員の言うレアアース試掘成果な。あれ嘘」
- 「ミラノ冬季五輪、現在のメダルランキングをご覧ください」→「は史上最悪の成績じゃないか」「日本を見るとフィジカルのせいにできないね」「...
- 海外「日本人じゃないのに泣いた」ミラノ五輪りくりゅうペアの大逆転金メダルに海外大興奮！（海外の反応）
- 海外「もう日本人にしか描けないのか(泣)」 100年前のイギリスを舞台にした日本アニメの完成度が凄すぎると話題に
- 【前編】Ａ子ママ「Ａ子の塾の送り迎えして！」私「無理。責任持てない」Ａ子ママ「（ハァ〜）もういい。Ａ子になんかあっても平気なんだよね？真っ暗でも１人で帰らせれば？」
- 海外「その通り！」日本人が外国人の不満に正論を突きつけて海外が大騒ぎ
- 三大、使わない車の機能
- 借金の申し込みに来て両親に断られた弟夫婦。弟嫁「お義姉さんが実家に寄生するのをやめれば問題はすべて解決する！出て行けニート！」在宅仕事で年収800万あるんですけど…→結果
- ドイツ人「日本人女性と結婚して子どもを生んだことを後悔している。実は全然気が合わなくて絶望している」
- 五輪スノボ女子で19歳深田茉莉が金メダル獲得！←「日本はこの競技で圧倒的だ！」（海外の反応）
- 【気象】イギリスで「40日間連続の雨」が話題に…英紙「ノアの箱舟のような洪水」
- 結婚したら家の用事でスケジュールが一杯で全く自分の用事が進まない。俺は家事ばっかりじゃなくてバイクを整備してツーリングに行きたいんだよ。なお夫婦共働き。
- 外国人「五輪のミームでこれを超えるものってある？」【海外の反応】
- 海外「こういう所はフランスが羨ましい」母国語で翻訳出版してほしい日本の漫画に対する海外の反応
- 海外「その通り！」日本人が外国人の不満に正論を突きつけて海外が大騒ぎ
- 岡本和真が元楽天のポンセから放った豪快ホームラン！←「まるで右打者の大谷だ！」（海外の反応）
- 海外「日本人はチートだろ…」 五輪競技における日本人の無双っぷりに外国人が困惑
- 中国の美人インフルエンサー、配信中に素顔がバレて14万人フォロワーを失う…
- 【朗報】ぽこあポケモン、ω-Force（オメガフォース）史上最大規模の開発人数で制作
- ミラノ・コルティナ冬季五輪 スノーボード女子スロープスタイルで深田茉莉が金メダル 海外の反応
- 充電をこっそり、ジャケットを無言で…男性の「良い兆候」とは【海外の反応】
- 【海外の反応】中国人「中国終了のお知らせ…」
- 海外「その通り！」日本人が外国人の不満に正論を突きつけて海外が大騒ぎ
- 海外「これは期待！」ついに日本のあの名作を実写化しようとするハリウッドに海外が大騒ぎ
- お前らの保存フォルダ解放しろｗｗｗヤバすぎ神画像大会開催ｗｗｗ
- 【悲報】 アホにはこれが赤く見えてしまうと話題に
- 【文春砲】 資産40億ニートが人気アイドル兼有名VTuberと熱愛ｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【速報】 高学歴集団の朝日新聞、アイドルにやっつけられてしまう「結果が自分の理想通りにいかなかったとしても、それが民意だと私は思います」
- 【朗報】 大原優乃の体、仕上がるｗｗ
- 【悲報】 バス運転手に怒られた自閉症男性(50)、ショックで震えが止まらなくなり近くの交番に救助要請
- 【激震】 外国人さん、新幹線が無料に
- 【1/2】 内容証明が届いた嫁から怒涛の電話とメール。間も同伴で話をしようと持ち掛けると、間男さんまで巻き込んで！離婚よ！と嫁ｗ 願ったり叶ったりだ！ばかたれｗｗ
- 娘のいつも読んで た絵本や抱いて寝てたぬいぐるみが目に入る度に泣けてくる…帰宅したら3歳の娘と妻が出て行ってしまった…「実家帰るから」ってさ…離婚回避無理？
- 「知らんうちに妊娠してたんだけど、趣味のスポーツやってたら流れたみたい」って既婚不妊小梨の友達に話したら…
伊之助ボディを目指して腹筋ローラーを500日間続けた日本人が結果を報告
2021年3月、ある日本人男性が「『鬼滅の刃』の伊之助のようなボディを目指す」とツイッターで宣言しました。
その後、彼は伊之助のトレードマークである猪のマスクをかぶり、毎日のトレーニングの様子をツイッターに投稿しました。
そんな彼の努力の軌跡を見てみることにしましょう。
「鬼滅の刃」に関する海外の反応
トレーニング開始26日目の写真
26日目
体重68.9kg pic.twitter.com/EBFePaenkS— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) March 26, 2021
トレーニングは腹筋ローラーを使った「膝コロ」と「立ちコロ」の２つを中心としたもので、時々それに他の運動も加えながら行われました。
21日目
立ちコロ20回
膝コロ80回 pic.twitter.com/IvPqSdknV4— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) March 21, 2021
473日目
体重4.3kgと59.8kg
膝コロ50回
立ちコロ50回 pic.twitter.com/AVEImBZWut— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) June 16, 2022
トレーニングを続けているうちに、徐々に筋肉がつき、脂肪が落ちてきました。
YouTubeを始めてみました🐗https://t.co/YhhDkPboXi pic.twitter.com/n9I0tiESz5
— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) April 6, 2022
彼の人気が向上した理由はもう一つ、時々トレーニングを邪魔しに来る飼い犬です。
421日目
体重4.0kgと59.9kg pic.twitter.com/8hNwkdGaBp— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) April 25, 2022
424日目
体重4.1kgと60.0kg
立ちコロ100回 pic.twitter.com/WGWSSShTCf— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) April 28, 2022
485日目
体重4.3kgと58.5kg
膝コロ100回 pic.twitter.com/nSCJQyFeHM— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) June 28, 2022
そして先日7月13日、トレーニングは遂に500日目を迎え、トレーニング前と後のボディが公開されました。
500日目
通算
膝コロ 3万回
立ちコロ 2万回
計 5万回1日目 70.1kg
500日目 57.5kg (-12.6kg) pic.twitter.com/NkOkmASVgB— 伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー (@InosukeWorkout) July 13, 2022
70.1kgあった体重はなんと57.5kgにまで減っていました。（12.6kgの減量に成功）
通算のトレーニング回数は次の通りです。
・膝コロ 3万回
・立ちコロ 2万回
彼の挑戦は、「ムキムキになりたい！」とひそかに思っている人たちの励みとなったことでしょう。
彼のツイッターアカウントはこちらです。
・https://twitter.com/InosukeWorkout/
- アメリカ人「主食を格付けしてみた、不味いから米は大嫌いだ」
- 【Xの車窓から】 最近中国人の客って、少なくなりました？ ほか
- 「よくコレで動いてたな…」海沿いの家で使い続けたエアコン室外機の末路がヤバすぎるｗｗｗｗｗ
- 【悲報】政府関係者「すまん、自民党議員の言うレアアース試掘成果な。あれ嘘」
- 高市早苗「台湾守る」中国「高市批判！」中国政府「王毅外相が国際会議で発言！」世界各国「中国の現実離れ(酷評」ミュンヘン安保会議「中国のプロパガンダ批判！」→
- 習近平の狙いは日本人の心をポッキリ折ること…台湾有事で考えられる「南西諸島で核爆発」戦慄シナリオ！
- 高市早苗豚まん爆誕ｗｗｗサイン入りで草
- 【大阪】 訪日中国人「世界に中華文化を見せよう」中国甲冑姿で槍を手に、グリコ看板前で決めポーズ 道頓堀
- １月の訪日外国人客数、単月として４年ぶりにマイナスの３５９万７５００人…日中関係悪化で中国人が大幅減少
- 【朗報】 中国高速鉄道、累積赤字138兆円という“国家破綻級”の地獄。不動産バブル崩壊に続く「鉄路崩壊」の連鎖に・・・
- 【ニュース】中国「工場の倒産が止まらない！このままじゃ債務不履行で経済が終わってしまう！」高市政権の対中包囲網が静かに突き さり始める
- 【速報】運転免許の学科試験問題を撮影して拡散 ネパール国籍の25歳専門学校生を逮捕
- 【闇深】 クルド人の「自主帰国」が急増 → 衝撃の理由がコチラ → ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【前編】Ａ子ママ「Ａ子の塾の送り迎えして！」私「無理。責任持てない」Ａ子ママ「（ハァ〜）もういい。Ａ子になんかあっても平気なんだよね？真っ暗でも１人で帰らせれば？」
- 【超超衝撃】 とんでもない値段の食パンが見つかる・・・・・・・・・・・・
- 【画像】 スーパーのお客様の声、ブチギレ度合いがすごすぎて炎上WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
- 【闇深】 クルド人の「自主帰国」が急増 → 衝撃の理由がコチラ → ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】 日産、栃木工場の稼働率が1割にｗｗｗ
- 中国の美人インフルエンサー、配信中に素顔がバレて14万人フォロワーを失う…
- 【Xの車窓から】 Facebook見てたらバケモン現れて草 ほか
- 【海外の反応】中国人「中国終了のお知らせ…」
- 海外「その通り！」日本人が外国人の不満に正論を突きつけて海外が大騒ぎ
タイ人の反応
本当に同一人物なの？ どうして顔を出さないんだろう🥶🥶🥶
同一人物だよ。胸元を見ればわかるさ。
伊之助も猪のマスクをかぶっているからね。
これだけ体型が変わるのも不思議なことじゃないよ。500日といえば1年以上だからね。腹筋ローラーは一見簡単なように見えるけど実はとても難しいトレーニングなんだ。特に初心者はかなりの力を要するんだよ。
どんなトレーニングでも、トレーニングをすることは良いことだよ。とにかくやることが大切。年をとってからもみんな健康体であってほしいからね。
このトレーニングは背の高い人にはお勧めできないよ。歯が折れちゃう危険性があるからね😁
え？ 本当なの？ 😺
背が高いって具体的には何cmくらい？ 僕は身長175cmだけど、やらないほうがいいのかな？
まだ慣れないうちは膝をついて、腹筋ローラーを壁に当たるように転がすといいよ。そうすれば感覚がつかめるし、自分に腹筋ローラーを使いこなせるだけの筋力があるかどうかもわかるからね。
ほとんどの人は1週間も続かないんだよね。僕もそのうちの1人だよ🤣
初日に1-2回転がしただけでやめちゃったよ。全然できなかったからね。ハハハ。
1週間くらいでほとんどの人がやめるけど、残りの人は1日でやめるんだよ。僕みたいにね。ハハハ。
初めは膝をついて、壁に向かってローラーを転がすようにするんだよ。いきなり始めると顎が割れちゃうからね😂
体幹がしっかりしてきてから徐々に壁から離れていくんだ。
試してみたことがあるけど、顎をしこたま床に打ち付けて即やめちゃったよ。ハハハ。
やってみたよ。いま顎を縫うために病院にいるんだ。ハハハ😂
21日目には立ちコロができるようになっているね。多分もともと何かトレーニングをしてきた人じゃないかな？ 体幹がしっかりしていない人がいきなり立ちコロをすると顎が砕けちゃうからね😅
僕はよく腹筋ローラーを使ったトレーニングをしているけど、まだ立ちコロはできないんだ。
立ちコロは本当に難しいよね。
立ちコロってどういうトレーニングなの？
初心者はくれぐれも注意してね。私は顎を割っちゃったから。
男性の皆さん、どうか理想のボディを手に入れるために頑張ってね。
男性はスタイルのいい女性が好きだけど、女性だってスタイルのいい男性が好きなんだよね。ハハハ。
私が全然痩せないのは、30分運動した後に2時間焼き肉を食べ続けちゃうからかな。
やろうと思えば難しくなんてないさ！ 僕はやろうと思わないけど☺️
僕も挑戦しなくちゃ。ベジータかナッパを目指すよ！ハハハ。
これに毎日10kmのランニングを加えたらサイタマのようになっていただろうね。
素晴らしいなぁ。
男性の皆さん、がんばってね😝🤭🤭🤣🤣
別人みたいだ！
僕もこういう体型だよ。Before画像のほうだけどね😂
コメント
身長は１６０ｃｍぐらいかな
伊之助の身長は164cm
リヴァイ兵長の身長は160cmぐらい
俺も２週間位前からはじめた 毎晩膝コロ20回 いつか100回できるようになるんだろうか
贅肉が筋肉になったかもしれんがデブはデブなんだな
誰もわんこについて言及してない…
腹筋ローラーを初めてやる人にちょっとだけ注意を。腹筋だけじゃなく腕や肩や首にも負担がかかるし何よりも腰に来るから最初は膝から本当に軽く5回とか10回だけして、それで大丈夫なら徐々に負荷を上げていく。最初から強めにやると筋肉痛ではなくて普通に腰などを痛めるからね。立ちコロも腰に筋肉がないと腰を痛めるから最初は無理そうなら膝をすぐに付くようにする。
私は逆に脂肪付けたい
スタイルの内で尻肉だけ無さすぎてよく残念尻って言われる…
男の人並の絶壁尻だって…
やっぱコロコロ最強だな
手軽さと時間効率的に
ダイエットしただけやね
食いたいもの食う方が良い
でも70キロあったころの方がパワーはあっただろうね
見た目はともかく
立ちコロだけでもいいんじゃないかなあ
毎日欠かさず続けるのすごいわ
成功しても彼女はつくらない。